Yakimeshi ¿Es Un Plato Chino o Japonés?

Hola amigos, soy su amigo el Chef Mike! Esta vez quiero confesarles que estuve buscando como hacer un rico arroz frito, pero la verdad es que algunas recetas no estaban completas o yo sentía que faltaba algo, así que.... Abrí el baúl de los recuerdos y saque mi receta, espero que te guste. Lo que … Sigue leyendo Yakimeshi ¿Es Un Plato Chino o Japonés?

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Tips para los días de ANSIEDAD

Por: Alex Carrillo  Nutrióloga  ¿Recuerdas la nota anterior?  Donde explicábamos la relación que tenías con ciertas comidas, en esta nota te seguiré explicando y dándote algunos tips para manejar tu ansiedad. Todos en algún momento presentamos episodios de estrés o ansiedad, que nos llevan a querer conseguir comida, para compensar esos días no tan buenos, … Sigue leyendo Tips para los días de ANSIEDAD